UNTERRICHT
Fortlaufender Unterricht, jeweils unterteilt in Zehner-Blocks
Wer: Anfänger
Wann: am Montag, 20.00 bis 21.00 Uhr
Wo: 71686 Remseck, Ortsteil Pattonville, Bürgerhalle
Wer: Mittelstufe
Wann: am Mittwoch, 20.00 bis 21 Uhr
Wo: 71686 Remseck, Ortsteil Pattonville, Bürgerhalle
Betriebssportgruppe
VPV Versicherungen am Donnerstag,
von 18.00 bis 19.00 Uhr,
Mittlerer Pfad 19
70499 Stuttgart
ausschließlich für Betriebsangehörige
Kurs für Schwangere jeweils auf Anfrage.
Kostenlose und unverbindliche Schnupperstunden zum Kennenlernen
Workshops für Tanztechnik und Choreographien und spezielle Themen wie z.B. Beckenbodentraining, Körperwahrnehmung, Bewegungstraining, auch
mit Gastdozenten.
Termine werden jeweils aktuell bekannt gegeben
Vor jedem Kurs erarbeite ich ein Konzept mit der Kernfrage „Was sollen die Teilnehmerinnen nach dem Kurs können?“ Grundsätzlich beginnt jede Unterrichtseinheit mit gezielten Aufwärmübungen. Danach werden regel-mäßig die Basisbewegungen und Isolationsübungen, Haltung, Arme und Ausdruck trainiert. Je nach Level der Teilnehmerinnen folgen einzelne Bauchtanzfiguren, Schrittkombinationen oder auch das Einstudieren von kompletten Choreographien. Der Unterricht schließt mit Entspannungs- und Dehnübungen ab.
Das hört sich nach viel Arbeit und Mühe an. Das ist es auch. Jedoch über-
wiegt dabei die Freude an der Bewegung und der Spaß mit anderen Frauen gemeinsam tanzen zu können. Und genau das bedeutet Bauchtanz für mich: Spaß, Wohlbefinden und Lebensfreude!
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